Tüm Eğitimler

Our Top Course
React Js
(15 Değerlendirmeler)
$15 $25
Java Program
(15 Değerlendirmeler)
$10 $40
Web Design
(15 Değerlendirmeler)
$10 $20
Web Design
(15 Değerlendirmeler)
$20 $40

Your shopping cart

Antrenman Bilimi Ve Saha Uygulamaları Eğitimi

Antrenmanda sağlam profesyonel temeller!

Antrenman Bilimi Ve Saha Uygulamaları Eğitimi
  • Kategori Sağlık ve Spor
  • Eğitim Yeri Zoom / İstanbul
  • Başlangıç Tarihi Eğitim Planlanmaktadır
  • Eğitim Türü online
  • Eğitim Süresi 3 hafta / 15 saat
  • Kontenjan 20 Kişi
  • Sertifika Evet
Tümünü göster

Antrenman Bilimi Ve Saha Uygulamaları Eğitimi

Antrenman Bilimi ve Saha Uygulamaları Eğitimi, antrenörlük mesleğinde ileri seviyeye geçmek ve modern antrenman biliminin prensiplerini sahaya profesyonel şekilde aktarabilmek isteyen katılımcılar için hazırlanmış kapsamlı bir uzmanlık programıdır. Eğitim; fonksiyonel antrenman yaklaşımından kuvvet ve hipertrofi programlamasına, değerlendirme–test süreçlerinden fonksiyonel anatomiye kadar antrenörlükte fark yaratan tüm kritik başlıkları hem teorik hem de uygulamalı olarak ele alır. Katılımcılar yalnızca bilgi edinmez; aynı zamanda bu bilgiyi gerçek saha senaryolarında kullanmayı öğrenerek mesleki yetkinliklerini üst seviyeye taşır.

Program; Online teori dersleri ile antrenman biliminin temel prensiplerini güçlü şekilde inşa ederken, örgün saha uygulamaları ile bu prensiplerin gerçek bireyler üzerinde nasıl uygulanacağını pratik ettirir. Eğitim, ARC Enstitü’nün yetkin kurum ve üniversitelerle yürüttüğü standartlar doğrultusunda hazırlanır; düşük kontenjanla maksimum öğrenme hedeflenir, dersler kayıt altına alınarak tekrar izleme imkânı sunulur. Grup katılımlarında %20 indirim sağlanır, sertifikasyon süreci ARC Enstitü tarafından yürütülür ve katılımcılara eğitim sürecinin her aşamasında 7/24 destek verilir. Ayrıca eğitimde başarılı olan iki katılımcıya antrenörlük alanında iş fırsatı sunularak gelişim süreci istihdam ile desteklenir. Bu program; profesyonel sporlar, fitness eğitmenliği/antrenörlüğü, beden eğitimi, fizyoterapi ve kişisel–kurumsal antrenörlük alanlarında çalışan veya bu alanlarda uzmanlaşmak isteyenler için güçlü bir kariyer ivmesi sağlar.

Eğitim Düzeyi: İleri Seviye
Eğitim Türü: Online (Çevrimiçi) – Örgün (Saha Uygulaması)
Sertifika: Üniversite Onaylı Sertifika
İstihdam: Eğitimde başarılı olan iki katılımcımıza antrenörlük alanında iş fırsatı

Devamını Göster

Eğitim İçeriği

    • Fonksiyonel antrenman nedir, neden tercih edilmelidir?
    • Antrenmanlarda en hızlı ilerleme stratejileri
    • Kişiye özel program dizaynı

    • Program dizaynı prensipleri
    • Kişiye özel programlama
    • Üye testleri ve hedef odaklı antrenman planlaması

    • Kendini geliştirmek için alınabilecek eğitimler
    • Antrenörler için satış ve pazarlama yöntemleri
    • Tesis yönetimi ve personel seçimi kriterleri

    • Antrenman öncesi testler
    • Sahada pratik test yöntemleri
    • Test sonuçlarına göre program dizaynı

    • Temel hareket modellerinde kasların çalışma prensipleri
    • Sakatlık riskini azaltan kas grupları
    • Kas gruplarına göre program dizaynı

    • Kasların büyüme prensipleri
    • Hızlı kas gelişimini sağlayan antrenman türleri
    • Farklı vücut tiplerinin tepkileri

    • Program tasarımının sahada uygulanması
    • Teknik düzeltmeler ve pratik koçluk becerileri
    • Gerçek senaryolarla uygulama çalışmaları

    • Fizyoterapi sonrası bireylerde antrenman yöntemleri
    • Ağrı yaşayan kişiler için doğru hareketler
    • Eklem bazlı uygulama stratejileri (diz, kalça, bel, omuz, boyun)

Kimler İçin?

  • Fitness eğitmeni olmak isteyenler
  • Spor Bilimleri Fakültesi öğrencileri
  • Branş antrenörleri
  • Atletik performans antrenörleri
  • Sporcular

Bu Eğitimden Sonra

  • Bilimsel temellere dayalı antrenman programı oluşturabileceksin
  • Farklı bireyler için doğru test ve değerlendirmeler yapabileceksin
  • Fonksiyonel anatomiye hâkim olarak sakatlık riskini azaltan programlar tasarlayabileceksin
  • Hipertrofi ve kuvvet antrenmanlarını profesyonel seviyede planlayabileceksin
  • Özel popülasyonlarda doğru egzersiz seçimi yapabileceksin
  • Sahada uygulama pratiği kazanarak antrenörlük reflekslerini güçlendireceksin

Eğitmen

ARC Enstitü
ARC Enstitü
Eğitim
  • ARC Enstitü

ARC Enstitü, teoriyi ezberletmek yerine uygulamayla öğreten, sektörü sınıfa taşıyan bir eğitim ekosistemidir. Burada yalnızca bilgi aktarmıyoruz; gerçek projeler, güncel teknolojiler ve birebir mentorlukla katılımcıların mesleki yetkinliklerini dönüştürüyoruz. ARC’ta eğitim, bir ders değil; kariyere açılan somut bir yolculuktur.

Sertifika

Örnek Sertifika
Yetkinlik Sertifikası

Eğitim programını başarıyla tamamlayan katılımcılara, edinilen bilgi ve yetkinlikleri resmî olarak belgeleyen sertifika verilecektir.

Antrenman Bilimi Ve Saha Uygulamaları Eğitimi
  • Kategori Sağlık ve Spor
  • Eğitim Yeri Zoom / İstanbul
  • Başlangıç Tarihi Eğitim Planlanmaktadır
  • Eğitim Türü online
  • Eğitim Süresi 3 hafta / 15 saat
  • Kontenjan 20 Kişi
  • Sertifika Evet
Tümünü göster
Antrenman Bilimi Ve Saha Uygulamaları Eğitimi

Örnek Sertifika
Örnek Sertifika

Eğitim programını başarıyla tamamlayan katılımcılara, edinilen bilgi ve yetkinlikleri resmî olarak belgeleyen sertifika verilecektir.

Ders Önizleme